Name: 恵比寿I's歯科・矯正歯科
Telephone: 03-6277-5056

すきっ歯をマウスピース矯正で治すには？治療期間とメリット・デメリット

2025年8月19日

▼目次

3. マウスピース矯正ですきっ歯を治すときのメリット・デメリット

4. 恵比寿の歯医者恵比寿I’s歯科・矯正歯科のマウスピース矯正

前歯のすき間が気になって人前で笑うのをためらってしまう方は少なくありません。見た目のコンプレックスだけでなく、すき間に食べ物が詰まりやすかったり、発音が不明瞭になったりと、日常生活に支障をきたすこともあります。
そこで注目されているのが、マウスピース矯正によるすきっ歯の改善です。透明で目立ちにくく、取り外しもできるこの矯正方法は、生活への影響を抑えながら歯並びを整えられることが特徴です。
今回は、すきっ歯に対してマウスピース矯正が適応できるかどうかや治療にかかる期間、メリット・デメリットについて解説します。

1. すきっ歯はマウスピース矯正で治せる？

すきっ歯とは、歯と歯の間にすき間がある状態で、専門的には「空隙歯列（くうげきしれつ）」と呼ばれます。先天的に歯が小さい、舌で前歯を押す癖がある、歯周病によって歯が動いてしまったなど、原因はさまざまです。すき間の程度や原因によって治療方法は異なりますが、比較的軽度から中等度のすきっ歯であれば、マウスピース矯正で対応できるケースが多くあります。

①前歯のすきっ歯はマウスピースで対応しやすい

すきっ歯は前歯に多く見られ、比較的シンプルな動きで改善できることが多いため、マウスピース矯正での治療ができる場合が多いとされています。

②抜歯を伴わない治療が可能なことが多い

すき間を閉じる方向への歯の移動が中心となるため、歯を抜く必要がなく、身体への負担も少ない傾向があります。

③装置が目立ちにくく、日常生活に支障をきたしにくい

透明なマウスピースは目立ちにくいため、人目が気になる方でも取り入れやすい矯正方法です。取り外しが可能な点も特徴です。

④通院回数が比較的少なく、治療が続けやすい

装置の調整が少ないため、1〜2か月に1回程度の通院で済むことが多く、忙しい方にも継続しやすい治療といえるでしょう。

すきっ歯の状態や口腔内の環境によってはマウスピース矯正が適応外となることもあるため、まずは歯科医師による診断を受けることが重要です。

2. すきっ歯のマウスピース矯正にかかる期間の目安

すきっ歯をマウスピース矯正で治療する場合の期間は、すき間の広さや位置、歯並び全体とのバランス、さらには顎の動きや噛み合わせの状態など複数の要因によって変わります。また、患者さん自身の協力度合いも結果に大きく影響します。ここでは、すきっ歯の状態ごとに治療期間の目安を整理します。

①前歯にすき間がある軽度のケース（1〜2mm程度）では3〜6か月

特に上の前歯のみにすき間があるような場合は、歯をわずかに移動させることで比較的短期間での改善が期待されます。このような軽度の空隙歯列であれば、半年以内に治療が完了するケースもあるでしょう。

②中等度〜重度（3mm以上）のすきっ歯は6か月〜1年半程度

すき間の範囲が複数の歯にまたがる場合や、上下の歯の位置関係も調整が必要な場合には、歯の移動量も大きくなるため、治療期間は長くなります。噛み合わせの修正や奥歯の位置調整が必要なケースでは、1年〜1年半を要することもあります。

③歯列全体に問題がある場合は2年以上に及ぶことも

単なるすき間だけでなく、出っ歯や受け口など他の歯列不正も併発している場合、マウスピース矯正全体で2年以上かかるケースもあります。歯列のバランスや顎の状態を踏まえ、全体的な治療計画が求められます。

④歯が動いた後には保定期間も必要（半年〜数年）

歯の移動が完了しても、元の位置に戻ろうとする性質があるため、治療後は「後戻り」を防ぐための保定装置（リテーナー）を使用します。保定期間は歯の動きが大きいほど長くなる傾向があり、すきっ歯のようなスペースを埋めたケースでは、最低でも半年〜1年、長ければ数年間の管理が必要です。

すきっ歯の治療期間は「すき間の幅の大小」だけでなく、「すき間のある歯の位置」や「噛み合わせの状態」など、総合的な要素によって決まります。

3. マウスピース矯正ですきっ歯を治すときのメリット・デメリット

マウスピース矯正はすべての症例に適しているわけではなく、注意すべき点や制限もあります。ここでは、すきっ歯にマウスピース矯正を用いる際の主なメリットとデメリットを整理して解説します。

＜メリット＞

①目立ちにくい見た目

透明なマウスピースは装着しても目立ちにくいため、見た目を気にせずに治療を続けやすいのが特徴です。人と接する機会の多い方にも適した矯正方法と言えます。

②食事や歯磨きがしやすく衛生的

取り外し可能なため、食事中は外すことができ、歯磨きやフロスも通常通り行えます。そのため、むし歯や歯周病のリスクを軽減につながります。

③通院頻度が少なくスケジュール調整がしやすい

マウスピース矯正は基本的に1〜2か月ごとの通院が多いとされているため、仕事や学業で忙しい方でもスケジュール管理がしやすいでしょう。

＜デメリット＞

①装着時間の自己管理が必要

1日20時間以上の装着が求められるため、自己管理が苦手な方は効果を十分に得られない可能性があります。

②重度のすきっ歯や複雑な症例には適さないことがある

大きな歯の移動や顎の骨格に関わる矯正が必要な場合は、マウスピース矯正では対応しきれず、ワイヤー矯正が選択されることもあります。

③紛失・破損のリスクがある

装置を取り外す機会が多いため、紛失や破損のリスクがあり、再作製には時間と費用がかかる場合があります。

マウスピース矯正は、見た目に配慮しながらすきっ歯を改善できる方法として有効ですが、適応できるかどうかや治療の進めやすさは人それぞれ異なります。開始前に歯科医師と十分に相談し、自分に合った治療法であるかを確認することが大切です。

4. 恵比寿の歯医者恵比寿I’s歯科・矯正歯科のマウスピース矯正

「目立つ矯正はイヤ…」「矯正って痛そう」「通院のたびにワイヤーを調整するのは不安」
そんなお悩みをお持ちではありませんか？
恵比寿にある歯医者恵比寿I’s歯科・矯正歯科では、患者さんのライフスタイルに合わせた矯正歯科治療を行っています。
当院では、透明なマウスピースを使った「インビザライン矯正」を取り扱っています。

≪インビザライン（マウスピース型矯正装置）≫

「インビザライン」は、透明なマウスピースを使って歯並びを整えていく矯正方法です。
目立ちにくく、周囲に気づかれにくいのが特徴で、装置は取り外しも可能なため、食事や歯磨きも普段通り行えます。

納得して治療に進めるよう、治療前にはシミュレーションを行い、どのように歯が動いていくかを事前に確認できます。
また、ご希望の方にインビザライン矯正治療をスムーズに進めるための無料アプリ「My invisalign」をご提供しています。
「My invisalign」はアライナーの交換タイミングをお知らせ機能やアライナーの装着時間を記録、治療経過の記録や写真保存できるinvisalignの公式アプリです。
お家にいる間もできる限り治療をサポートできる体制を整えています。
※「My invisalign」はグループ医院の中で恵比寿I’s歯科・矯正歯科のみ、ご相談いただいた場合にご提供しております。

≪再矯正や部分矯正にも対応≫

「昔矯正したけど、また歯がズレてきた」
「全体ではなく前歯だけ整えたい」
こうした“後戻り”や“部分的な矯正”にも対応しています。
当院では患者さんの状態に応じて、矯正治療プランをご提案しています。

≪矯正中のむし歯・歯周病にも対応可能≫

矯正治療中にむし歯や歯肉のトラブルが起きた場合も、当院ではそのまま診療が可能です。
総合歯科医院として、矯正と一般歯科を一つの医院で対応できる体制を整えています。

マウスピース矯正をご検討の方は、まずはお気軽にご相談ください。

▼マウスピース矯正の詳細はこちら

大人の歯並び改善

▶ ご予約・お問い合わせはこちら

お問い合わせ

まとめ

マウスピース矯正は、見た目に配慮しながらすきっ歯を改善できる治療法のひとつです。軽度〜中等度の症例であれば対応できることが多く、治療期間も比較的短く済む傾向があります。ただし、治療後の保定や生活習慣の改善を怠ると、すきっ歯が再発してしまう可能性もあるため、継続的なケアが欠かせません。治療の適応可否は一人ひとり異なるため、まずは歯科医師による診断を受けることが大切です。
恵比寿周辺ですきっ歯やマウスピース矯正についてお悩みの方は、恵比寿I’s歯科・矯正歯科までお問い合わせください。

監修：恵比寿I’s歯科・矯正歯科
院長白石　

略歴
慶應義塾大学法学部政治学科卒業
長崎大学歯学部卒業
長崎大学病院医療教育開発センターにて臨床研修終了
つきやま歯科医院（福岡県福岡市）勤務後
はち歯科医院（福岡県大野城市）に勤務
他福岡市内の矯正専門クリニック、一般歯科クリニック勤務
年に数回某企業企業健診担当

所属団体
日本小児口腔発達学会
日本睡眠歯科学会

研修実績
Myobrace ® Advanced Myofunctional Orthodontic Course（Australia）
Myobrace® セミナー参加多数
Myofocus foundation course
Myofocus OMT course
SORG福岡（矯正研修会）
長崎バイオブロックセミナー
Invisalign First Teen seminar

【歯周病とは？】放っておくと怖いお口の病気

2025年8月15日

こんにちは！
渋谷区恵比寿の歯医者、恵比寿I’s歯科・歯科矯正の竹澤です。

今回は多くの方が気づかないうちに進行してしまう「歯周病」についてお話しします。

歯周病ってどんな病気？

歯周病とは、歯を支える骨や歯ぐきが炎症を起こし、次第に破壊されていく病気です。初期の段階ではほとんど自覚症状がなく、気づいたときには歯がグラグラになってしまっていることも珍しくありません。

実は、日本人の30代以上の約8割が歯周病にかかっている、あるいはその予備軍と言われています。

歯周病のサインをお伝えします。

次のような症状がある方は、歯周病の可能性があります。

歯ぐきが赤く腫れている
歯みがき時に出血する
口臭が気になる
歯が長くなったように見える
歯がグラつく

これらの症状がある方は、できるだけ早く歯科医院を受診しましょう。

歯周病の原因は？

歯周病の主な原因は「プラーク（歯垢）」に含まれる細菌です。この細菌が歯ぐきに炎症を起こし、やがて歯を支える骨を溶かしてしまいます。喫煙や糖尿病、ストレス、歯ぎしりなども進行を早める要因になります。

歯周病を予防・改善するには？

歯周病の予防と改善には、次のことが大切です。

正しい歯みがきを毎日行う
定期的に歯科医院でクリーニングを受ける
歯石を取り除く
生活習慣を見直す（禁煙・食生活の改善など）

歯科医院での定期検診で歯周病を早期発見・早期治療がとても大切です。

おうちでのきちんとケアをすれば予防も改善も可能です。

当院では、歯周病のチェックや治療、ブラッシング指導なども行っていますので、「最近ちょっと気になるところがあるな…」という方、「最近歯科医院に行ってないな…」という方どうぞお気軽にご相談ください！

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恵比寿・代官山エリアで歯医者をお探しなら、医療法人社団新心会の恵比寿 I’s 歯科・矯正歯科へ
一般歯科、歯科口腔外科、矯正歯科、小児歯科、マウスピース矯正、ホワイトニング、インプラント、セラミック審美治療など何でも承ります。
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夏に歯がしみるのはなぜ？知覚過敏の原因と対策

2025年7月30日

こんにちは！
渋谷区恵比寿の歯医者、恵比寿 I’s 歯科・歯科矯正の歯科医師の白石です。

夏はかき氷、アイス、冷たいドリンクが美味しい季節！
ですが、「冷たいものを食べたときに歯がキーンとしみる…」と相談を受けることが多くあります。
その原因の多くが【知覚過敏】です。

知覚過敏とは？
本来、歯の神経はエナメル質や歯ぐきによって保護されています。
しかし、何らかの原因で歯の内側（象牙質）が露出すると、冷たい刺激が神経に伝わりやすくなり「しみる」症状が出ます。

知覚過敏の主な原因

•歯ぎしり・食いしばりの癖
（エナメル質の摩耗）
•強い力での歯磨き
（歯ぐきが下がる、削れる）
•ホワイトニング後の一時的な症状
•酸性の飲食物のとりすぎ、嘔吐癖がある方
（エナメル質が弱くなる）
•歯周病で歯ぐきが下がった方

このような方々は要注意です！

対処法＆予防法

・やさしく丁寧に磨く
（やわらかめの歯ブラシ＆正しい方法）
・知覚過敏用の歯磨き粉を使う
（シュミテクトなど）
・歯ぎしり対策にはマウスピースもおすすめ
・歯科医院でのフッ素塗布やシミ止めのコーティング処置

※重度の場合は、神経を守る処置やレジン充填が必要なことも。

知覚過敏は放置すると悪化することも…
夏を冷たいものを楽しむためにも、気になる症状はぜひ早めにチェックを！

当院では、知覚過敏の原因を丁寧に見極めたうえで、適切な処置・アドバイスを行っています。
「冷たいもので歯がしみる」「前より痛くなったかも」と感じたら、お気軽にご相談ください。
早めの対策で、この夏も快適に過ごせます。

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【医療機関専売】話題の“ワカサプリ”を当院で取り扱いスタートしました！！

2025年7月23日

こんにちは！
渋谷区恵比寿の歯医者、恵比寿 I’s 歯科・歯科矯正です。

本日は、当院で新たに導入した【医療機関専売】サプリメント「ワカサプリ」のご紹介です。
健康意識が高まる今、食事や睡眠だけでなく、必要な栄養素を「質の良い形」で効率よく補うことが大切になってきました。

そこで私たちは、「信頼できる成分」と「続けやすさ」にこだわったワカサプリの取り扱いを始めました！

★ワカサプリとは

ワカサプリは、医療機関専売の高品質サプリメントブランドで、全国の病院やクリニックでも導入が進んでいます。
特に、美容や免疫、エイジングケアを意識される方々に向けたラインナップが豊富で、医師や歯科医師からも高い信頼を得ています。

当院でも、患者様の健康をより広くサポートするために取り扱いを決定しました！

［取扱商品ラインナップ］

現在、当院では以下の製品をご注文いただけます。
• ビタミンC（2,000mg／3,000mg）
• ビタミンC＋D（特におすすめ）
• NMN（エイジングケアで注目の成分）

この中でも、特におすすめしたいのが「ビタミンC＋D」です！

~ビタミンC＋Dの特徴~

高純度ビタミンC（3,000mg／1包）

イギリス産の高品質原料を使用し、1包あたり3,000mgという高容量を配合。
体内での吸収や働きを実感しやすく、美容や免疫力のサポートに適しています。
また、ビタミンCはコラーゲン生成を助けるため、歯ぐきの健康維持にも役立ち、歯周病や口内炎の予防にも効果が期待できます。

ビタミンD3（4,000IU／1包）

ビタミンDは、骨の健康維持や免疫機能の調整に関わる重要な栄養素です。
日本人女性や高齢の方に不足しやすく、特に日光を浴びる機会が少ない方におすすめです。
ワカサプリでは、スイス産の高品質なビタミンD3を使用しています。

安心して続けられる設計
•人工甘味料・着色料・保存料は不使用
•国内製造による徹底した品質管理
•パウダータイプで水に溶かすだけの簡単摂取
•レモン風味で飲みやすく、スティックタイプで携帯にも便利

「サプリメントは続けにくい」という方にも、続けやすさを感じていただけると思います。

~このような方におすすめ~
•風邪をひきやすく、体調を崩しやすい方
•肌の調子を整えたい方、美白を意識している方
•骨粗しょう症や骨密度の低下が気になる方
•日光をあまり浴びない生活をしている方
•高品質かつ無添加のサプリメントをお探しの方

［ご購入について］

ワカサプリは、当院ではご希望の方への「ご注文制」となっております。
ご興味のある方は、受付または公式LINE・InstagramのDMにて、お気軽にお声かけください。
ご希望に応じて、スタッフが商品選びのサポートもいたします。

最後に

当院では、口腔内の健康だけでなく、患者様の全身の健康を長く守ることも大切に考えています。
栄養素の補給は、日々の生活の中で簡単に取り入れられる健康習慣のひとつです。
ビタミンCやDといった基本的な栄養素こそ、意識して取り入れることで、将来の健康にもつながります。

気になる方はぜひ一度、ご相談ください。
皆様の健康づくりに、少しでもお役立ていただければ幸いです。

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白い歯を長持ちさせるためには？ホワイトニング後のメンテナンス方法と注意点

2025年7月18日

▼目次

1. ホワイトニング後のメンテナンスの重要性

2. ホワイトニングのメンテナンス内容は？

3. ホワイトニングを長持ちさせるためにできること

4. 恵比寿駅2分の歯医者恵比寿I’s歯科・矯正歯科のホワイトニング

ホワイトニングで手に入れた明るく透明感のある歯。せっかくきれいになったのなら、その白さを長く保ちたいと思う方も多いのではないでしょうか。しかし、ホワイトニング後のケアを何もしないまま過ごしていると、思ったより早く色戻りしてしまう場合もあります。
ホワイトニングの効果がどれくらい続くかは、コーヒーやワインといった飲み物の摂取頻度、毎日の歯磨き習慣、さらには日々の生活習慣によっても異なる可能性があとります。歯の白さをキープするために、定期的なメンテナンスと正しい知識が欠かせません。
今回は、ホワイトニング後の歯の白さを長持ちさせたい方に向けて、必要なメンテナンスの内容と注意点について解説します。

1. ホワイトニング後のメンテナンスの重要性

ホワイトニングの直後は、歯の表面が一時的に敏感な状態になっています。この期間にどんなケアを行うかによって、歯の白さの持続期間や後戻りのスピードに差が出ることがあります。

①色戻りは徐々に起こる

ホワイトニング直後は白さが際立ちますが、日常生活の中で少しずつ着色汚れが蓄積していきます。特に、コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレーなどの色素が強い食事が多いと、早期の色戻りにつながりやすくなります。

②後戻りを防ぐための口腔ケアの重要性

定期的なクリーニングや自宅でのケアを行うことで、歯の表面の着色を予防できる可能性があります。ホワイトニングの効果そのものを「長持ちさせる」というより、「後戻りを抑える」ことが目的です。ホワイトニングをした直後に何もしなければ、数ヶ月以内に元の色に近づいてしまう場合もあります。

③白さを持続させるための意識

ホワイトニングは回数を重ねればいいというものではなく、過度に繰り返すと知覚過敏や歯への負担が増すこともあります。定期的なメンテナンスと家での自宅ケアをしっかり行い、歯の白さをキープしましょう。

白い歯を維持するには、ホワイトニング後のケアが欠かせません。多くの方が日常的なメンテナンスを習慣化しています。

2. ホワイトニングのメンテナンス内容は？

ホワイトニング後の白さを保つためには、専門的なケアと自宅でのセルフケアの両方を取り入れることが大切です。それぞれの内容と役割を理解し、バランスよく続けていきましょう。

①歯科医院での専門ケア

歯科医院では、専用の機器を使ったPMTC（プロによる歯のクリーニング）で、歯の表面の汚れや着色を除去することが可能です。
目安としては3〜6か月に1回程度の受診が推奨されており、白さのキープだけでなく、口の中の健康維持にも役立ちます。白い歯を長持ちさせるために、定期的なチェックとメンテナンスは欠かせません。

②自宅でのセルフケア

日常の歯みがきも、ホワイトニング後のケアにとってはとても重要です。ホワイトニング用の歯磨き粉を使用し、色の濃い食べ物・飲み物の後にうがいするだけでも着色を防ぎやすくなります。特別なことをする必要はありませんが、「習慣にできるか」がポイントです。

③専門ケアとセルフケアの組み合わせが大切る

どちらか一方だけでは限界があります。日常ではセルフケアを継続しながら、定期的に歯科医院でのチェックとクリーニングを受けることで、健康な状態を維持しやすくなります。

毎日のセルフケアに加えて、定期的なプロのケアを受けることで、ホワイトニング後の白さを長く維持しやすくなります。無理のない範囲で習慣化することが大切です。

3. ホワイトニングを長持ちさせるためにできること

ホワイトニングの効果を少しでも長く保つためには、毎日の小さな習慣がとても大切です。ここでは、白さをキープするために取り入れやすい日常ケアのポイントを紹介します。

①着色しやすい飲食物は控えめに

コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレーなど、色の濃い飲食物は歯に着色しやすい傾向があります。色のついた飲み物を口全体に広げず、前歯に触れにくくするためにはストローの使用も効果的です。
完全に避ける必要はありませんが、できるだけ量を控えたり、飲んだ後に水で口をゆすいだりしましょう。

➁ホワイトニング用の歯磨き粉を選ぶ

市販されているホワイトニング歯磨き粉の中には、研磨剤で着色を落とすものや、ステインの再付着を防ぐ成分を含むものもあります。毎日使うアイテムだからこそ、自分に合ったタイプを選ぶことが大切です。

③歯みがきの「質」を高める

力を入れてゴシゴシ磨くのではなく、やさしく丁寧に磨くことが歯の白さキープの基本です。特に夜は、1日の汚れをしっかり落とす意識を持つことで、着色の蓄積を防ぎやすくなります。

④禁煙・減煙も効果的

タバコのヤニは強い着色原因のひとつです。ホワイトニングをきっかけに禁煙や減煙を検討する方もいます。白さを保ちたい方にとっては、前向きな変化につながる可能性があります。

日々の生活の中に無理なく取り入れられる習慣を続けることが、ホワイトニングの効果を長く感じるために必要です。

4.恵比寿駅2分の歯医者恵比寿I’s歯科・矯正歯科のホワイトニング

白い歯は芸能人のもの・・・そんな時代はもう終わりました。今は誰でもホワイトニングができる時代です。
恵比寿駅2分の歯医者恵比寿I’s歯科・矯正歯科では、「ホワイトニング」をもっと身近に感じてもらいたい”という思いから、患者さんのご要望やライフスタイルに合わせたホワイトニングを選択できるようにしています。

恵比寿I’s歯科・矯正歯科で行っているホワイトニング治療

➀歯医者で短時間で効果「オフィスホワイトニング」

オフィスホワイトニングは、専用の装置を使い、歯に特殊な光を当てて白くする方法のことです。
施術は院内で全て行いますので、恵比寿I’s歯科・矯正歯科に通いやすい方や、柔軟にスケジュール調整ができる方におすすめです。

恵比寿I’s歯科・矯正歯科ではポリリン酸ホワイトニングを使用しており、1週間〜10日程度の間隔で施術も可能な場合があります。
「短い期間で複数回受けたい」「結婚式やイベント前に集中的に白くしたい」といった希望に対応しやすいです。

➁お家で簡単にできる「ホームホワイトニング」

ホームホワイトニングは、自宅で行うホワイトニングです。マウスピースに専用薬剤を入れ、それを装着します。
歯が白くなるまでの期間はオフィスホワイトニングよりも時間はかかりますが、白さの持続性があります。
「仕事で忙しくて通いにくい」「そもそも歯医者がちょっと苦手で…」という方には、ホームホワイトニングがおすすめです。いつまでに白くしたいという期限は特にないものの、白い歯をキープしたいという方にもおすすめです。

➂歯茎をピンク色に「ガムピーリング」

歯の白さと同じように、歯茎の色も見た目を印象付ける大切なポイントです。
黒ずんでいるなど、くすんだ歯茎よりも、みずみずしく健康的なピンク色の方が印象は良くなります。歯茎をピンク色にしたい方におすすめの方法が「ガムピーリング」です。
特殊な薬剤で歯茎に沈着したメラニン色素を除去します。

恵比寿駅2分の歯医者恵比寿I’s歯科・矯正歯科では、患者さんが抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんなことでも構いませんので、私たちにお話ししていただけたらと思います。
ホワイトニングにご興味がある方は下記からお問い合わせください。

ホワイトニング

まとめ

ホワイトニングで得られた白く美しい歯を長くキープするためには、施術後のメンテナンスと日々のケアが欠かせません。色の濃い飲み物を控える、丁寧な歯磨きを心がける、定期的な歯科クリーニングを受けるといった習慣の積み重ねが、歯の白さを保つポイントになります。
また、使用する歯磨き粉やうがいのタイミングなど、ちょっとした意識の違いが効果に表れやすいのも特徴です。無理なく取り入れられるケアから始めてみましょう。
恵比寿駅周辺でホワイトニング後のメンテナンスをご希望の方は、恵比寿I’S歯科・矯正歯科までお気軽にご相談ください。

監修：恵比寿I’s歯科・矯正歯科
院長白石　

所属団体
日本小児口腔発達学会
日本睡眠歯科学会

8歳　下の歯並びが気になる　CASE ♯１

2025年7月2日

こんにちは！
渋谷区恵比寿の歯科医院、恵比寿 I’s 歯科・歯科矯正の歯科医師の白石です。

当院では子どもの頃から取り組める歯並び治療を行っています。

どんな内容の治療を行っているのか

症例をご紹介したInstagramアカウントもありますのでぜひチェックしてみてください♪

【eodc_kids_ortho】

https://www.instagram.com/edoc_kids_ortho/?igsh=MWVzMHcwanN3dzd2Zg%3D%3D&utm_source=qr#

【 Before 】

【 After 】

〈年齢・性別〉　8歳　女児

〈主訴・相談内容〉下の前歯の歯並びが気になる

〈診断名〉　下顎叢生

〈装置〉　myobrace®︎ K１、K２

〈抜歯部位〉非抜歯

〈治療期間〉３年（途中永久歯の交換時期に経過観察期間あり）

〈治療費〉 550,000円（税別・精密検査代別）

〈治療のリスク〉治療後の後戻り

✴︎前勤務先クリニック医療法人星樹会はち歯科医院での症例

医療法人社団　新心会
恵比寿 I’s 歯科・矯正歯科
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-10-10若葉西ビル3階
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URL：http://www.ebisudc.com/
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ホワイトニングの選び方徹底比較～ハイブリッドポリリンホワイトニングvs ティオンオフィスホワイトニング～

2025年7月1日

こんにちは！
恵比寿 I’s 歯科・矯正歯科です。
今回は、当院でも人気のある2つのホワイトニング法、「ハイブリッドポリリンホワイトニング」と「ティオンオフィスホワイトニング」について詳しくご紹介いたします。

また、それぞれのホワイトニングで使われている主要成分や技術（分割ポリリン酸ナトリウム・過酸化水素・前処置(C-APシステム)）についてもわかりやすく解説します。

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🔍 2つのホワイトニング、その違いとは？

ハイブリッドポリリンホワイトニングは、「分割ポリリン酸ナトリウム」と「低濃度の過酸化水素」を併用した施術です。
歯の表面をやさしくコーティングしながら、着色汚れ（ステイン）を取り除き、自然で健康的な白さを目指します。知覚過敏が起こりにくく、施術中の痛みもほぼないため、「歯にやさしいホワイトニング」として人気です。

一方、ティオンオフィスホワイトニングは、「高濃度の過酸化水素」を用いた即効性の高いホワイトニングです。歯の内部にある色素までしっかりと分解して白くするため、1〜2回の施術で明確な白さを実感される方が多く、ブライダルやイベント前の方にもおすすめです。ただし、場合によっては施術後に知覚過敏を感じる方もいらっしゃいます。

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💎 分割ポリリン酸ナトリウムとは？

ハイブリッドポリリンホワイトニングの中心成分である分割ポリリン酸ナトリウムは、リン酸をナノサイズに加工した安全性の高い化合物です。

この成分は、歯の表面に付着した汚れや着色を浮かせて落とす洗浄効果に加え、歯の表面に保護膜を形成して、再び汚れが付きにくくする効果があります。
また、刺激が非常に少ないため、知覚過敏が心配な方や、歯のダメージを避けたい方にとって理想的なホワイトニング成分です。

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🧪 過酸化水素とは？

ホワイトニングに使われる「過酸化水素」は、歯の中にある色素を分解することで、内側から歯を白くする漂白成分です。

ティオンオフィスホワイトニングでは、この過酸化水素を高濃度で使用しているため、強い漂白効果を発揮します。その分、歯への刺激を感じることもあり、一時的にしみたりするケースもあります。

ハイブリッドポリリンホワイトニングでは、低濃度の過酸化水素を使用するため、刺激が抑えられ、穏やかな効果と安心感があります。

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⚙️ C-APシステム(前処置)とは？

歯の表面は、食事の度に「酸による脱灰」と「唾液中カルシウムによる再石灰化」を繰り返しています。
唾液中のカルシウムが少ない方は、これが追いつかないため虫歯にとてもなりやすいです。
虫歯になりにくくするために歯を強石灰化する処置を「C-APシステム」といいます。

歯の汚れをしっかり除去し、きれいなエナメルアパタイトが露出されたところにハイドロキシアパタイトの元を作用させ、フッ素でコーティングしてあげることで、強石灰層をつくることができます。

当院ではこの「C-APシステム」を「ハイブリッドポリリンホワイトニング」と併用して行うことで、歯の予防もできるホワイトニングができます。

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📝 まとめと選び方のポイント

ハイブリッドポリリンホワイトニングがおすすめな方：
• 歯にやさしいホワイトニングを希望される方
• 知覚過敏がある、もしくは心配な方
• 自然な仕上がりや美しいツヤを重視したい方

ティオンオフィスホワイトニングがおすすめな方：
• 短期間でしっかりと白くしたい方
• イベントや結婚式などを控えている方
• 即効性のあるホワイトニングを求める方

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＼ブログを見てくださっている方で平日15:15まで限定！／

　　　
ホワイトニング特別メニュー ¥9,500（税込）

現在当院では、平日15:15までにご来院いただける方限定で、ホワイトニングを特別価格 ¥9,500（税込）にてご提供中です！

（種類はハイブリッドポリリンホワイトニングのみになります。）
気になっていた方は、このお得な機会にぜひお試しください。

ご予約・お問い合わせはお電話またはWEB予約にて受け付けております。

※ご予約時またはご来院の際に受付にて「ブログ見ました！」とお声かけいただいた方限定になります。

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白く輝く笑顔は、あなたの魅力をより引き立ててくれます。
ホワイトニング後のケアを意識して、美しさを長く楽しみましょう！

皆さまのご来院をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

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恵比寿・代官山エリアで歯医者をお探しなら、医療法人社団新心会の恵比寿歯科・矯正歯科へ
一般歯科、歯科口腔外科、矯正歯科、小児歯科、マウスピース矯正、ホワイトニング、インプラント、セラミック審美治療など何でも承ります。

デュアルホワイトニングとは？～白さと持続力、どちらも叶える最強コンビ～

2025年6月13日

こんにちは！
渋谷区恵比寿の歯医者、恵比寿 I’s 歯科・矯正歯科です。

「もっと歯を白くしたい」「できるだけ長く白さをキープしたい」
そんなご希望をお持ちの方におすすめなのが、デュアルホワイトニングです。

今回は当院で取り扱っているホワイトニングメニューの中でも、特に人気のあるデュアルホワイトニングについて詳しくご紹介いたします。

デュアルホワイトニングとは？

デュアルホワイトニングとは、「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」を組み合わせた方法です。
それぞれの特徴を簡単にご説明します。

•オフィスホワイトニング
歯科医院で行うホワイトニング。専用の薬剤とライトを使って、短時間で効果が実感できます。

•ホームホワイトニング
ご自宅で行うホワイトニング。マウスピースに薬剤を入れて毎日装着することで、じっくりと白くしていきます。

この2つを併用することで、即効性と持続性の両方を叶えるのがデュアルホワイトニングです。

デュアルホワイトニングのメリット

◎早く白くなる
オフィスホワイトニングの効果で、すぐに白さを実感できます。

◎白さが長持ち
ホームホワイトニングで時間をかけて内部からもしっかり白くするので、色戻りしにくく、長く美しさが保てます。

◎理想の白さを目指せる
オフィスとホームの相乗効果で、より明るいトーンの白さに近づくことができます。

当院のホワイトニングメニューと料金

当院では、患者さまのご希望やライフスタイルに合わせて、以下のホワイトニングプランをご用意しています。

☑︎デュアルホワイトニング
1.Tion オフィスホワイトニング＋ホームホワイトニング
　料金：43,000円
　即効性が高く、しっかり白くしたい方におすすめ。ホームホワイトニングの薬剤はオパールエッセンスかTionお選びいただけます。

2.ハイブリッドポリリンホワイトニング（C-APシステムあり）＋ホームホワイトニング
　料金：38,000円（税込）
　歯にやさしく、透明感のある自然な白さを目指す方に。C-APシステムで歯質強化して着色の再付着を抑え、白さが長持ちします。

　ホームホワイトニングの薬剤はオパールエッセンスかTionお選びいただけます。

☑︎ホームホワイトニングのみ
　料金：33,000円（税込）
　ご自宅でゆっくり白くしていきたい方向け。時間をかけてじっくり白さを定着させる方法です。

使用薬剤は以下の2種類から選べます
•オパールエッセンス：ホワイトニングの定番。安定した効果と安全性が特徴です。
•Tion（ティオン）：国内メーカー製。マイルドな使い心地で、しみにくいと好評です（※注文制になります)。

こんな方におすすめです！

•結婚式や写真撮影など、大切なイベントを控えている方
•白さを長くキープしたい方
•自宅と医院、両方でしっかりケアしたい方
•自分に合った薬剤で安心してホワイトニングしたい方

最後に

ホワイトニングは「ただ白くする」だけではありません。
自分に合った方法を選ぶことで、より満足のいく仕上がりが得られます。

「どのプランが自分に合っているかわからない」という方も、ぜひお気軽にご相談ください。
スタッフが丁寧にご説明し、あなたに最適なホワイトニングをご提案いたします。

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＼ブログを見てくださっている方で平日15:15まで限定！／

　　　
ホワイトニング特別メニュー ¥9,500（税込）

現在当院では、平日15:15まで限定で、ホワイトニングを特別価格 ¥9,500（税込）にてご提供中です！

※ご予約時またはご来院の際に受付にて「ブログ見ました！」とお声かけいただいた方限定になります。

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皆さまのご来院をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

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恵比寿・代官山エリアで歯医者をお探しなら、医療法人社団新心会の恵比寿 I’s 歯科・矯正歯科へ
一般歯科、歯科口腔外科、矯正歯科、小児歯科、マウスピース矯正、ホワイトニング、インプラント、セラミック審美治療など何でも承ります。

医療法人社団　新心会
恵比寿 I’s 歯科・矯正歯科
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-10-10若葉西ビル3階
TEL：03-6277-5056
URL：http://www.ebisudc.com/
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ホワイトニングは何歳からできる？子どもの頃から始めるメリット・注意点

2025年6月12日

▼目次

1. ホワイトニングは何歳からできる？

2. ホワイトニングを子どもの頃から始めるメリットとリスク・注意点

3. ホワイトニングと一緒に始めたい家庭でのケア方法

4. 恵比寿駅2分の歯医者恵比寿I’s歯科・矯正歯科のホワイトニング

白くてきれいな歯は、第一印象や自信に大きく影響します。そんな歯の美しさを保つ方法の一つが「ホワイトニング」です。最近では、大人だけでなく子どもにもホワイトニングを希望する声が増えており、「何歳からできるの？」「早いうちから始めて大丈夫？」といった疑問を持つ親御さんも少なくありません。

ホワイトニングは、適切な時期と方法を守れば、子どもでも受けられる場合があります。ただし、すべての子どもに適しているわけではなく、リスクや注意点を理解しておくことが重要です。

今回は、ホワイトニングが何歳から可能なのか、子どものうちから始めるメリットとリスク、そして家庭でできるケア方法について解説します。

1. ホワイトニングは何歳からできる？

ホワイトニングには、歯科医院で行う「オフィスホワイトニング」や、自宅で行う「ホームホワイトニング」など複数の種類があります。これらの施術が何歳から可能かは、歯の成長状態や施術方法によって異なります。

①永久歯が生えそろってからが基本

ホワイトニングが推奨されるのは、すべての永久歯が生えそろった中学生以降が一般的です。ただし、生えそろうスピードは個人差があり、歯根が完成する時期が様々のため、当院では高校生以上が望ましいと考えています。乳歯や生えたての永久歯はエナメル質が未成熟であるため、薬剤に対する影響を受けやすいことが理由です。

②永久歯の変色が気になる場合は例外もあり

外傷や抗生物質によって変色した歯など、医療的な必要がある場合には、歯科医師の判断で10歳前後からホワイトニングを行うことがあるという報告もあります。ただし、一般的な審美目的でのホワイトニングとは異なり、慎重な診察と説明が必要です。

③市販のホワイトニング用品は使用を控える

ドラッグストアやネット通販で購入できる市販のホワイトニング用品は、子どもの歯には適していません。薬剤が強すぎることが多く、歯や歯ぐきを傷つけるリスクがあります。必ず歯科医院での相談を優先しましょう。

④歯科医師の判断が最優先

年齢だけでなく、歯の状態や口腔内の健康状態によっても判断は異なります。仮に年齢的に可能であっても、むし歯や歯ぐきに炎症がある場合は、まず治療を優先する必要があります。

⑤矯正治療との兼ね合いも大切

子どもでホワイトニングを希望する場合、歯列矯正と同時に行えるかどうかもポイントです。矯正中はホワイトニング効果が出にくいため、タイミングを見極めることが重要です。

ホワイトニングは、見た目の印象に影響を与える可能性がある方法の一つですが、成長段階にある子どもの場合は、慎重な判断が欠かせません。希望する際は、年齢だけでなく歯や口腔内の状態を含めて、歯科医師にしっかり相談することが大切です。

2. ホワイトニングを子どもの頃から始めるメリットとリスク・注意点

子どものうちからホワイトニングを検討する場合、その目的や背景をしっかり理解することが大切です。審美面だけでなく、心理的な側面も含めて判断すべきです。

＜メリット＞

①見た目へのコンプレックスを軽減できる可能性

歯の色が原因で「からかわれた」「写真に写るのが嫌」といった経験をする子どももいらっしゃるかもしれません。早い段階で歯の色を改善することで、自信を持って笑えるようになる可能性もあります。

②予防意識が高まる

ホワイトニングをきっかけに、歯の健康について関心を持ち、歯みがきや定期検診の習慣化に繋がる可能性があります。「白い歯を維持したい」という意識が、結果的にむし歯予防につながることが期待されます。

＜リスク・注意点＞

①ホワイトニング効果は一時的であることを理解する必要がある

ホワイトニングは一度行えばずっと白い状態が保たれるわけではなく、生活習慣によって再着色する可能性があります。特に成長期は歯の変化も大きく、白さの持続には限界があることを理解しておく必要があります。

②エナメル質へのダメージ

子どもの歯は大人の歯に比べてエナメル質が薄く、刺激に弱い傾向があります。ホワイトニング剤の使用により、知覚過敏や痛みが出るリスクもあるため注意が必要です。

③通院の負担もある

ホワイトニングは複数回通院が必要な場合もあり、時間的・経済的な負担も考慮しなければなりません。

④成長過程での長期的な影響は未知数

子どもの成長期にホワイトニングを行うことで、長期的に歯の内部構造へ影響を与える可能性が完全には否定されていません。慎重に検討する必要があります。

子どものホワイトニングには見た目や心理面でのメリットがある一方で、慎重な判断が求められるリスクも存在します。保護者と歯科医師が連携し、子どもの将来を見据えたうえで適切な選択を行うことが大切です。

3. ホワイトニングと一緒に始めたい家庭でのケア方法

子どもがホワイトニングを受けるかどうかにかかわらず、日常的なケアは歯の美しさと健康を保つうえで欠かせません。ホワイトニング効果を長く維持するためにも、家庭での正しい口腔ケアを身につけることが大切です。

①正しい歯みがき習慣を身につける

ホワイトニング後は特に着色しやすい時期があるため、毎日の歯みがきの質が結果を左右します。朝と夜の2回以上のブラッシングは基本ですが、重要なのは「磨き残しを減らすこと」です。フッ素配合の歯みがき粉を使い、歯と歯ぐきの境目まで丁寧に磨くことが推奨されます。

②着色しやすい食品・飲料を控える

コーヒー、紅茶、カレー、ケチャップなどの色の濃い飲食物は、歯に着色しやすい成分を含んでいます。特に、ホワイトニング直後の歯は色素を吸収しやすいため、24〜48時間は極力避けた方がよいでしょう。また、普段からこれらを控えることで、白さを維持しやすくなります。

③定期的な歯科検診とクリーニングを受ける

歯科医院での定期検診では、むし歯や歯ぐきのトラブルの早期発見に加えて、歯の表面に付着したステイン（着色汚れ）を除去するプロフェッショナルクリーニングが行われます。これにより、ホワイトニング効果の持続や再着色の予防が期待できます。3か月〜半年に一度の受診が目安です。

④子ども用のマウスウォッシュや補助アイテムの活用

お口の中を清潔に保つためには、歯みがきだけでは取りきれない汚れや細菌の除去がカギになります。子ども向けにアルコールを含まないマウスウォッシュや、仕上げみがきに適したデンタルフロスなども活用しましょう。歯科医師に相談のうえ、安全な製品を選ぶことが重要です。

⑤食生活の見直しも重要

砂糖の摂取量が多い食生活は、むし歯リスクを高めるだけでなく、歯の表面にあるペリクル（薄い膜）に汚れが付きやすくなるため、黄ばみの原因にもなります。おやつの選び方や食べる時間を工夫することで、より健康的な口腔環境を保ちやすくなります。

⑥保護者の関心と声かけがモチベーションに

子どもはまだ自己管理能力が未熟なため、保護者の声かけや見守りが非常に大切です。毎日のケアを「義務」と感じさせないようにしながら、継続できるようサポートしてあげましょう。「今日もきれいに磨けたね」などのポジティブな声かけが、意識の向上につながります。

ホワイトニングの有無にかかわらず、日々の口腔ケアの積み重ねが子どもの歯の健康と美しさを守る鍵となります。将来まで続く良い習慣として、家庭でのケアと歯科医院でのサポートを両立させていきましょう。